Vegetariškas cukinijų ir pomidorų troškinys

vegetariskas_cukinijos_ir_pomodoru_troskinysCukinijų ir pomidorų troškinys:

Ingredientai:

3 cukinijos, supjaustytos
1 svogūnas, supjaustytas
2 česnakai, smulkiai supjaustyti
4 pomidorai, supjaustyti
1 skardinė (400 g) pomidorų padažo
1 puodelis (100g) virtų pupelių
4 puodeliai daržovių sultinio
pagal skonį įvairių prieskoninių žolelių, druskos, pipirų
Švieži bazilikų lapai (pasirinktinai)

Paruošimas:

Aliejuje apkepkite svogūną ir česnaką iki minkštumo.
Pridėkite cukinijas, pomidorus, pomidorų padažą ir žoleles. Kepkite kelias minutes.
Įpilkite daržovių sultinio, užvirkite, sumažinkite ugnį ir virkite, kol cukinijos ir pomidorai taps minkšti.
Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.
Prieš patiekiant, galite pabarstyti šviežiais bazilikų lapais.

Norėdami pasiekti geriausius rezultatus, naudokite šviežias ir kokybiškas daržoves. Skanaus!

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Galite naudoti šias HTML žymas ir atributus: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>